Zasady funkcjonowania w czasie upałów
Pozostałe aktualności
16 kwietnia, 2025
Infolinia call center
16 kwietnia, 2025
Święta Wielkanocne
16 kwietnia, 2025
2 maja dniem wolnym
1 lipca, 2022
Pamiętajmy, by w gorące dni przestrzegać podstawowych zasad, które mogą uchronić nas i naszych bliskich przed groźnymi skutkami upałów:
- należy chronić dzieci przed przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem oraz zwrócić uwagę na osoby starsze;
- absolutnie nie należy zostawiać dzieci w zaparkowanych samochodach, gdyż grozi to śmiercią dziecka;
- należy ograniczyć przebywanie na zewnątrz, zwłaszcza w najgorętszej porze dnia;
- w ciągu dnia należy zamknąć i zasłonić okna – pozwoli to na utrzymanie chłodnego powietrza wewnątrz pomieszczeń;
- należy oszczędzać energię elektryczną – nadmierne używanie urządzeń klimatyzacyjnych oraz wentylatorów może doprowadzić do niedoboru mocy lub przerw w dostawach prądu;
- należy zadbać o zwierzęta, zapewniając im dostęp do cienia i świeżej wody;
- podczas upałów występuje zwiększone zagrożenie pożarowe w lasach – należy zwrócić szczególną uwagę, aby nie zaprószyć ognia;
- należy unikać forsownego wysiłku fizycznego, szczególnie w godzinach między 10:00 a 17:00;
- należy pić dużo wody, unikać słodkich napojów i alkoholu;
- wychodząc na zewnątrz należy ochronić głowę, założyć okulary przeciwsłoneczne i używać kremów z filtrami UV;
- należy stosować się do komunikatów i poleceń służb.
Pozostałe aktualności
16 kwietnia, 2025
Infolinia call center
16 kwietnia, 2025
Święta Wielkanocne
16 kwietnia, 2025
2 maja dniem wolnym
